He aha te ahua o nga mahi a nga moenga atawhai hauora i te kainga?

(1) He tino pai te mahi matua
1. Mahi hiki moenga
① Ko te teitei o te moenga (0 ~ 20cm te teitei, ko te nuinga o te waa hei whakahaere i nga mahi atawhai me te maimoatanga o nga turoro e nga kaimahi hauora o nga teitei rereke; ka tautokohia te whakauru i te turanga o etahi taputapu rongoa kawe ki roto i te moenga; he watea. mo nga kaimahi nēhi ki te tango me te whakanoho i te peere paru; He waatea mo nga kaimahi ratonga muri-hoko ki te pupuri me te pupuri i te hua)
② Ka piki te tinana o te moenga ka heke ki mua me te whakamuri (ko te koki ko te 0 ~ 11°, e whakamahia ana hei whakaiti i te pehanga intracranial me te aukati i te edema cerebral)
③ Ka piki te tinana o te moenga, ka taka ki mua (ko te koki ko te 0~11°, he mea tino pai ki te whakaheke i nga rerenga o te puku o te manawanui, ka ngawari ake te maremare o te sputum, e whakamahia nuitia ana i nga turoro me nga uaua varicose)

A08-1-01
2. Noho ki runga ka takoto mahi
Ko te koki piki o te tuara (0 ~ 80 ° ± 3 °) me te koki whakaheke o nga waewae (0 ~ 50 ° ± 3 °) ka taea te aukati i te pupuhi o nga oko toto i te taumaha o te tinana (i runga i te taha o te tinana. ko te piko o te tinana o te tangata, ko nga uaua me nga koiwi e whakangawari ana, ko te mea tino pai mo te tinana o te tangata).tūnga noho)
3. Te mahi huri maui me te taha matau (0~60°±3°, e toru nga momo momo ngoki e tautokohia ana ki te tuara, te hope me nga waewae o te tinana tangata, e kore e taea e te manawanui te huri marie mai i te maui. ki te taha matau, ka aukati i te hanga o nga mate o te moenga, engari kia pai ake te maimoatanga o te manawanui.
(2) Whakaotia nga mahi awhina
1. Pūrere hopi
Kei roto he peeke shampoo, he kaukau wera, he paru paru, he papu wai, he paipa me te upoko rehu.Ma tenei taputapu, ka taea e nga kaimahi nēhi te horoi i nga makawe o etahi turoro anake.
2. He taputapu horoi waewae
He mea titoa he peere horoi waewae me te koki whakangao motuhake me te marumaru parewai.Ka taea e te turoro te horoi i o ratou waewae i ia ra e noho ana i runga i te moenga.
3. taputapu aroturuki taimaha
Tuatahi, ka taea te mohio tika te nui o te whakahekenga o te turoro i ia wa;tuarua, ka taea te aro turuki tika i te huringa taumaha o te manawanui i nga wa katoa, na reira ka whakarato i nga tawhā tātari e tika ana mo nga kaimahi hauora.
4. Tukua te taputapu aroturuki
Ka taea te aro turuki tika i te whakahekenga o te manawanui i nga wa katoa, ka taea hoki te whakahohe i nga punaha whakahaere e tika ana mo te moenga me te wharepaku i te wa e whakamahia ana, me nga tikanga penei i te wa, te noho ki runga (koki te whakarite whaiaro), te whakaoho, me te aunoa. ka taea te whakaoti aunoa i te horoi., He kaiawhina pai mo nga turoro e mate kino ana me te hunga e kore e mau tonu.
5. Pūnaha anti-decubitus
Ko te maaka hau he mokete hau e rerekee ana i roto i nga peke rererangi kua whakaritea ki nga waa rereke, ka taea te wehe i te waahanga o te tuara o te manawanui mai i te tangohanga o te papa moenga, te whakanui ake i te uruhanga o te hau me te rere toto o te kiri i roto i te kiri. wahi pehanga, na reira ka aukati i te Ko te hanganga o te moenga.
6. Whakawera
Ka wehewehea kia rua nga taputapu, he pai ki te whakamaroke i te kaiwhakamahi ki te hau mahana i te wa e horoi ana i o ratau tinana, te horoi i o ratou makawe, te horoi i o ratou waewae, me etahi atu.

B04-2-02
7. Whakarauora
① Ka neke whakamuri te hikoi o te waewae, ka taea te kumea i nga peka o raro o te turoro;
② Ka taea e te taputapu whakamahana i runga i te waewae te aukati i te waewae o te manawanui mai i te makariri i te takurua me te whakanui ake i te tohanga toto o te waewae;
③ Ka taea e te taputapu wiri i runga i te waewae te tarai i nga meridian o te rohe o te manawanui, te whakatairanga i te tohanga toto me te tango i te whakaheke toto;
④ Ma te hikoi i runga i nga hikoi ka taea te whakanui ake i te kaha o te waewae o te manawanui me te aukati i te atrophy o nga uaua waewae;
⑤ Ko te hiki i mua me te whakaheke o te tinana o te moenga me te taputapu whakamuri me te taputapu whakaheke o mua ka taea te whakanui ake i te tohanga toto o te manawanui;
⑥ Ko te taputapu whakatakariri kei te taha o te moenga, ka toia tonu te kakau ka taea te whakakorikori me te whakanui i te kaha o te ringaringa me te ringa o te manawanui;
⑦ Whakanohoia te moenga ki runga i te noho, ka taea e te manawanui te whakanui ake i te kaha o nga waewae ma te whakaheke i o ratou waewae ki runga;
⑧ Ka huri te moenga, ka taea e nga kaimahi hauora te mirimiri i te tinana katoa, i tetahi waahanga ranei o te manawanui anake;
⑨ Ko te taputapu motuhake i utaina ki muri o te moenga ka taea te kumea te kaki me te hope o te manawanui;
⑩ Ko te anga motuhake kei runga ake o te moenga, i raro i te mahi a te motini, ka taea e nga peka o te manawanui te mahi i nga mahi whakangao ma te mahi miihini.
8. Nga taputapu whakatara rereke
① Ka taea te whakanoho i nga pukoro hāora (peeke) e hiahiatia ana e nga turoro;
② Ka taea te tohatoha me te whakatika i te hononga o waho o nga momo tātaritanga, maimoatanga me nga taputapu atawhai;
③ Ka taea e ia te whakahaere i te rokiroki o te taima o te manawanui.
9. Moenga neke taputapu
Ka taea e nga kaitapa wahangu te huri noa te moenga ki roto, ki waho hoki.
10. Pūnaha Whakawhiti Korero
Ka taea e ia te kimi tika, te whakaatu, me te penapena i te pehanga toto o te manawanui, te paheketanga, te taumaha, te mahana o te tinana me etahi atu korero i nga wa katoa me te korikori.I roto i te ahua o nga karere kuputuhi, ka ripoatahia te ahuatanga ki te waea waea a te whanau kua tautuhia i mua me te hohipera hapori kei reira te rongoa me te rongoa.
11. Pūnaha whakawhiti ataata
Ka whakatinanahia e te punaha te aroturuki kamera 24-haora me te whakawhiti whakaahua-ki-tauranga mo nga turoro.Ko tetahi ko te whakahaere i te arataki mamao a nga kaimahi hauora;ko tetahi atu he whakahaere i te urunga mamao o nga whanaunga o te turoro ki nga raraunga pikitia kei runga i te waahi kua rongoa, me te whakarite i nga kaiwawao i runga i te waahi ki te whakapai tahi i te kounga o te tiaki.

B04-01


Wā tuku: Hune-07-2022